Yoga, Eat & Meet

Ein schöner Raum steht uns heute exklusiv für eine intensive Yoga Stunde zur Verfügung. Wir nehmen uns Zeit für Asanas, Pranayama und Entspannung. Danach gibt es Tee und einen Eintopf oder eine Suppe mit Zeit zum Austausch.

Special am 28.11.: Die einzelnen Yoga-Übungen werden musikalisch von Mantras begleitet. Dafür konnten wir die schönen Räume im BellZETT gewinnen.

Special am 12.12.: Über den Dächern von Bielefeld sind wir heute im TAO (oberste Etage im Gebäude der Stadtbibliothek).

Yogareise

Leistungen:

• Yogastunde
• Tee
• kleiner Imbiss (Suppe, Eintopf)